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Las ventajas de aprender a bailar a cualquier edad

La danza es una actividad física muy beneficiosa para los seres humanos que se puede practicar desde temprana edad hasta la adultez.

Son más que cuerpos en movimiento y una reacción automática al ritmo. Cuando bailamos, no se trata de un simple contoneo, sino de toda una experiencia a disposición de cualquier persona para disfrutar de algo más que una actividad física. La danza es un arte heterogéneo que no tiene fronteras. Bailotean los bebés, al escuchar melodías de los dibujos animados, y se mueven en perfecta comunión las parejas de abuelos cuando interpretan juntos un emotivo baile de salón. Educarnos en estimular nuestro cuerpo es beneficioso para todos los seres humanos, pero no nos paramos a entender por qué. ¿Cuáles son las bondades de aprender a bailar?

Son más que cuerpos en movimiento y una reacción automática al ritmo. Cuando bailamos, no se trata de un simple contoneo, sino de toda una experiencia a disposición de cualquier persona para disfrutar de algo más que una actividad física. La danza es un arte heterogéneo que no tiene fronteras. Bailotean los bebés, al escuchar melodías de los dibujos animados, y se mueven en perfecta comunión las parejas de abuelos cuando interpretan juntos un emotivo baile de salón. Educarnos en estimular nuestro cuerpo es beneficioso para todos los seres humanos, pero no nos paramos a entender por qué. ¿Cuáles son las bondades de aprender a bailar?

Ayudando a descubrir la psicomotricidad

En la Escuela de Lucía entienden la importancia de conocer la pasión por la danza en la juventud. Los niños, desde su etapa preescolar, están aprendiendo a comunicarse con el mundo. La coordinación y el equilibrio de los menores de edad es uno de los puntos más importantes en el desarrollo de su vida. Aprenderemos a valorar qué carencias pueden tener los pequeños y ayudarles a superarlas a través de juegos y música.

En la Escuela de Lucía entienden la importancia de conocer la pasión por la danza en la juventud. Los niños, desde su etapa preescolar, están aprendiendo a comunicarse con el mundo. La coordinación y el equilibrio de los menores de edad es uno de los puntos más importantes en el desarrollo de su vida. Aprenderemos a valorar qué carencias pueden tener los pequeños y ayudarles a superarlas a través de juegos y música.

Una vez superen la etapa preescolar, sacarán a relucir su talento según pasen los años sin ningún tipo de miedo a expresarse. Los niños y niñas lograrán un beneficio psicológico que les ayudará a expresarse. Sentirse cómodos y libres desde su nacimiento desarrollará su personalidad que se irá moldeando junto a las emociones adquiridas gracias a sus clases de baile. Actividades como el flamenco, el ballet o la danza contemporánea son opciones clásicas y modernas de empezar a desarrollar una vida como bailarín, una vez le hemos ayudado durante su desarrollo infantil. Aprovechar el inicio del curso es una opción ideal para comenzar con esta actividad extraescolar en la Escuela Lucía Guarnido.

Una forma de disfrutar de la vida

No solo los niños están a tiempo de aprender a bailar. ¿Cuántas veces hemos podido sentirnos incómodos en situaciones sociales por no saber bailar o no sentirnos libres de expresar nuestras emociones con nuestro cuerpo? La danza también está pensada para los adultos, siempre es un buen momento para aprender a bailar bien. Mejoraremos nuestra fuerza y capacidad aeróbica, nuestro cuerpo se sentirá mejor y estaremos realizando, de forma divertida, una actividad física a través del baile. Los adultos que bailan mejoran de forma significativa su salud, tanto física como mental.

Los beneficios psicológicos del baile están demostrados. Bailar con otras personas no solo es una forma saludable de conocer gente, sino que nos ayudar a conectar con ellos y establecer nuevas relaciones sociales y emocionales. Bailar sirve para codearse con otras personas de una forma única, mediante el movimiento del cuerpo. Una sesión de danza puede ser más importante anímicamente y conseguir mejores resultados en una actividad social que una larga conversación. A corto plazo, lograremos que nuestro estado de ánimo mejore, ayudando a superar etapas de estrés o depresión.

Bailar es una terapia pensada para cualquier público. Vacía tu mente y libera tu cuerpo para empezar a entender cómo el baile puede mejorar exponencialmente tu vida. Elige qué música es la que hace que tu cuerpo se mueva, ¿será la danza española, el flamenco, el ballet clásico o el hip hop? La Escuela de Flamenco y Danza Lucía Guarnido nos brinda los beneficios que ofrece el baile, desde los 4 años en adelante con el nivel que más se adapta a cada uno.

Puedes infórmate de sus actividades de lunes a viernes en Callejón de Antonino nº4, Granada. Para saber más sobre ellos, puedes consultar su página web https://luciaguarnido.com o llamar por teléfono al 958 25 56 62.

Fin de curso Danza Española con Daniel Doña

La semana del 16 al 20 de Diciembre contamos en la escuela de flamenco y danza Lucía Guarnido con Daniel Doña quien dio un magnifico curso de danza española de nivel medio avanzado. Gracias a todos los asistentes
Durante el nuevo año se organizaran cursos intensivos de todas las disciplinas que se imparten en la escuela:
Flamenco, ballet, danza oriental, Hip Hop, Danza urbana, baile contemporáneo, etc. Las fechas de los cursos se publicaran en la pagina de la escuela www.luciaguarnido.com y en nuestra página de Facebook www.facebook.com/escuelaluciaguarnido

foto fin de curso Dani Doña Diciembre 2013

Video Curso Danza Española Daniel Doña en Escuela de Lucia Guarnido 1
Video Curso Danza Española Daniel Doña en Escuela de Lucia Guarnido 2

Curso intensivo de Danza Española con Daniel Doña

anuncio dani doña web

Del 16 al 20 de Diciembre tendremos el placer de ofrecer un curso intensivo de Danza Española impartido por Daniel Doña, uno de los mas prestigiosos bailarines y coreógrafos de danza española del momento. El cursillo será de 17:00 a 18:30 durante 5 días. Llámanos o mándanos un correo electrónico  para matricularte. El último día para inscribirte es el día 10 de Diciembre.

Daniel Doña

Granada, 1977

Como intérprete y como creador, se mueve Daniel Doña entre una Danza Española  renovadora y la danza más contemporánea, esquivando límites disciplinarios. Titulado en el Conservatorio Superior de Danza de Madrid, ha formado parte del Ballet Nacional de España y ha bailado como solista en las compañías de Antonio Márquez, Rafaela Carrasco, Nuevo Ballet Español (Rojas y Rodríguez). Espectáculos como Los cuatro elementos (2004), donde compartía escenario con Carmen Cortés, Alejandro Granados, Carlos Rodríguez y Rocío Molina, y Romancero Gitano (2005) con el personaje “La sombra de la luna ” de Paco Suárez, forman parte de su trayectoria interpretativa.

Galardones como el de bailarín sobresaliente y 2º premio de coreografía,  obtenidos en la edición de los  años 2001/ 2002 del Certamen Coreográfico de Madrid, y tres primeros premios por su pieza Intermitente en su edición XVIII avalan su impronta.

Desde el año 2002 es habitual encontrárselo en escenarios y carteleras, como bailarín, como coreógrafo, o como las dos cosas, compartiendo trabajo junto a Olga Pericet, Manuel Liñán y Marco Flores (Cámara Negra 2004), Chanta la mui (2006), Chanta la Mui II: Complot (2008), En sus 13 (2008), RECITAL (2009) algunos ejemplos.

Bailarín y colaborador habitual de Teresa Nieto en Compañía en los montajes, Ni palante ni patrás (2006), De cabeza (2008,) La mirada (2009), Petí Comité (2011). Coreografía e interpreta” del amor y otras cosas” de Rafaela Carrasco y dirigido por Teresa Nieto (2007). Premio Max de las artes escénicas 2009 a la Mejor Coreografía por De Cabeza. Consigue una nominación a los premios Max, como mejor interprete Masculino de Danza 2010 por ” En sus 13” y Finalista en los Premios Max de las artes escénicas a la mejor coreografía junto a Manuel Liñán con el espectáculo REW (2013).

En 2010 se embarca en un Nuevo Proyecto en Solitario Con Haz Conmigo lo que quieras Daniel Doña compañía de Danza Española, espectáculo para espacios abiertos donde a través del Juego se acerca al Público de la Calle al flamenco y la Danza Española.

Invitado para coreografiar y dirigir al taller del Conservatorio Profesional de Danza de Madrid (Mariemma) con la  coreografía ” La picanta, puesto 80″. Invitado por el festival de Música y Danza de Granada junto a la Coreógrafa Teresa Nieto para co- dirigir y coreografiar el espectáculo Polos Opuestos dentro del Marco del FEX para el conservatorio profesional de Danza De Granada.

En 2011 Co- dirige y funda junto a Manuel Liñán la compañía Proyecto GR con su espectáculo REW. En la Actualidad crea el espectáculo ” A Pie ” Junto al Bailarín Cristian Martin y el Chelista Flamenco Jose Luis López.