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La expresión de la danza contemporánea

La danza contemporánea expresa emociones y sentimientos a través del cuerpo. 

El pasado 12 de Noviembre el periodico IDEAL publico el siguiente publirreportaje sobre la danza contemporánea 

A través de su lema, «todos los estilos, todos los niveles, todas las edades», la Escuela de Flamenco y Danza Lucía Guarnido mantiene su propósito de transmitir el respeto y la afición por distintas disciplinas de baile estudiando cada modalidad. El mes pasado pudimos repasar el origen y el estilo del flamenco. En esta ocasión, nos acercamos a un tipo de baile que rompió con los cánones del ballet clásico, la danza contemporánea

Características de la danza contemporánea

Para conocer cuáles son las características de este tipo de baile, hemos charlado con la docente de danza contemporánea de la escuela, Rosa Mari Herrador, bailarina, coreógrafa y asesora de danza oriunda del Principado de Andorra. La artista, formada en pedagogía de la danza en Toulouse, disfruta de una larga carrera en activo en la que ha estado muchos años girando hasta instalarse en la ciudad de Granada.

La primera pregunta que atiende Rosa Mari es quizá la más complicada, le pedimos una definición de la danza contemporánea. «El término es muy amplio», nos explica. «Hay muchos estilos y técnicas, pero para mí, es la libertad total de la expresión, de la emoción. Es un baile que tiene una gran libertad para comunicar».

Esta danza dispone de muchas técnicas que el intérprete debe recrear para poder comunicar. Se deben crear coreografías con significado. «La danza clásica o el flamenco están muy anclados en el imaginario de la sociedad, mientras que la danza contemporánea no es una disciplina al uso. Yo la comparo con ir a ver una obra de teatro, donde en vez de hablar con la palabra se habla con el cuerpo», explica la bailarina.

La docencia de esta modalidad artística es muy variada.

Rosa Mari, como profesora, entiende su enseñanza como una mezcla de distintas disciplinas de movimiento diverso, como la capoeira, la danza en el suelo, la danza clásica o la danza moderna. «Tiene un estilo académico», aclara, «pero ha venido después que otros bailes. Procede de varios estilos y necesita de varias técnicas para crear una base y poder usarlas para que el bailarín pueda expresarse como quiera».

Herrador ha participado en varias compañías europeas y ha estado muy activa en Granada en compañías como DA.TE Danza, donde participaría durante más de una década. Ha sido nominada para numerosos premios y ha participado en giras nacionales e internacionales.

Además, la escuela de Flamenco y Danza Lucía Guarnido organiza cursos y talleres adicionales a las clases regulares. Por la Escuela han pasado personalidades de la danza contemporánea como Janet Novas y Horacio Macuacua. El próximo 15 de Diciembre el prestigioso bailarín Sharon Fridman dará un taller de técnica contact abierto a todo el que quiera asistir, no solo para los alumnos de la academia de baile.

Una danza para todos

 La danza contemporánea está abierta a cualquier edad. Al preguntarle sobre el perfil de sus alumnos, Rosa Mari nos explica que «la mayoría suelen ser mujeres, pero he trabajado con muchos chicos». Como docente, ofrece clases para los más pequeños, además de niveles de iniciación y avanzados. «He tenido niños y niñas, que tienen que saber que se trata de un trabajo muy físico, además de incluir muchas acrobacias y trabajo de suelo». En las clases de iniciación, se encuentran muchos alumnos y alumnas que han hecho danza y algunos años de conservatorio, «su objetivo es seguir formándose».

Entre sus alumnos, la profesora dispone de «actores, profesionales del circo y gente que ha acabado el conservatorio y se dedica profesionalmente o quiere seguir entrenándose». A fin de cuentas, el perfil promedio para Rosa Mari está formado por «gente que le apasiona y viene para trabajar, aprender y seguir entrenándose». Es una actividad recomendada para aquellos que «quieren sentir su cuerpo en todo su esplendor sin ningún tipo de condicionante».

 Una historia a contracorriente

La danza moderna es el origen del baile contemporáneo. Entre sus grandes pioneros se encuentra Isadora Duncan, quien es considerada la creadora de un nuevo tipo de danza que rechazaba las formas clásicas en busca de la naturalidad. La danza moderna, desarrollada en la primera mitad del siglo XX, fue un acto rebelde contra las reglas del ballet. La danza contemporánea recoge el testigo de todos los criterios anteriores para centrarse en la expresión.

«Isadora, Merce Cunningham o Marta Graham marcaron el camino. Con el tiempo, se desarrollan ramas muy complejas. Lester Horton, por ejemplo, crearía una experiencia cercana al jazz». Estos maestros y creadores formarían una fuerte influencia que ha llegado al estilo de Rosa Mari, quien ha podido trabajar en las últimas tendencias, como una colaboración con uno de los asistentes de Win Vandekeybus, cuyo estilo es más físico. Una de las transformaciones es el estilo Flying Low, del venezolano David Zambrano, una técnica centrada en el baile en suelo. «Todos estos nombres han generado diferentes prolongaciones dentro de la danza contemporánea. La parte fundamental fueron Marta, Merce o el mexicano José Limon, quienes lo iniciaron», finaliza Rosa Mari, quien continúa trabajando como bailarina desde su propia compañía, «La Máquina de Hacer Pájaros».

Danza contemporánea en la Escuela de Lucia Guarnido

La Escuela de Flamenco y Danza Lucía Guarnido está abierta a quienes quieran ponerse a prueba aprendiendo danza contemporánea u otros estilos de baile en la provincia de Granada. Contacta con sus profesionales en Callejón de Antonino 4, en el lateral del hotel Palacio de los Patos. También puedes contactar con ellos en el teléfono 958 25 56 62 o en su propia página web. Las clases de danza contemporánea transcurren los martes y jueves en horario de tarde.

Las ventajas de aprender a bailar a cualquier edad

La danza es una actividad física muy beneficiosa para los seres humanos que se puede practicar desde temprana edad hasta la adultez.

Son más que cuerpos en movimiento y una reacción automática al ritmo. Cuando bailamos, no se trata de un simple contoneo, sino de toda una experiencia a disposición de cualquier persona para disfrutar de algo más que una actividad física. La danza es un arte heterogéneo que no tiene fronteras. Bailotean los bebés, al escuchar melodías de los dibujos animados, y se mueven en perfecta comunión las parejas de abuelos cuando interpretan juntos un emotivo baile de salón. Educarnos en estimular nuestro cuerpo es beneficioso para todos los seres humanos, pero no nos paramos a entender por qué. ¿Cuáles son las bondades de aprender a bailar?

Son más que cuerpos en movimiento y una reacción automática al ritmo. Cuando bailamos, no se trata de un simple contoneo, sino de toda una experiencia a disposición de cualquier persona para disfrutar de algo más que una actividad física. La danza es un arte heterogéneo que no tiene fronteras. Bailotean los bebés, al escuchar melodías de los dibujos animados, y se mueven en perfecta comunión las parejas de abuelos cuando interpretan juntos un emotivo baile de salón. Educarnos en estimular nuestro cuerpo es beneficioso para todos los seres humanos, pero no nos paramos a entender por qué. ¿Cuáles son las bondades de aprender a bailar?

Ayudando a descubrir la psicomotricidad

En la Escuela de Lucía entienden la importancia de conocer la pasión por la danza en la juventud. Los niños, desde su etapa preescolar, están aprendiendo a comunicarse con el mundo. La coordinación y el equilibrio de los menores de edad es uno de los puntos más importantes en el desarrollo de su vida. Aprenderemos a valorar qué carencias pueden tener los pequeños y ayudarles a superarlas a través de juegos y música.

En la Escuela de Lucía entienden la importancia de conocer la pasión por la danza en la juventud. Los niños, desde su etapa preescolar, están aprendiendo a comunicarse con el mundo. La coordinación y el equilibrio de los menores de edad es uno de los puntos más importantes en el desarrollo de su vida. Aprenderemos a valorar qué carencias pueden tener los pequeños y ayudarles a superarlas a través de juegos y música.

Una vez superen la etapa preescolar, sacarán a relucir su talento según pasen los años sin ningún tipo de miedo a expresarse. Los niños y niñas lograrán un beneficio psicológico que les ayudará a expresarse. Sentirse cómodos y libres desde su nacimiento desarrollará su personalidad que se irá moldeando junto a las emociones adquiridas gracias a sus clases de baile. Actividades como el flamenco, el ballet o la danza contemporánea son opciones clásicas y modernas de empezar a desarrollar una vida como bailarín, una vez le hemos ayudado durante su desarrollo infantil. Aprovechar el inicio del curso es una opción ideal para comenzar con esta actividad extraescolar en la Escuela Lucía Guarnido.

Una forma de disfrutar de la vida

No solo los niños están a tiempo de aprender a bailar. ¿Cuántas veces hemos podido sentirnos incómodos en situaciones sociales por no saber bailar o no sentirnos libres de expresar nuestras emociones con nuestro cuerpo? La danza también está pensada para los adultos, siempre es un buen momento para aprender a bailar bien. Mejoraremos nuestra fuerza y capacidad aeróbica, nuestro cuerpo se sentirá mejor y estaremos realizando, de forma divertida, una actividad física a través del baile. Los adultos que bailan mejoran de forma significativa su salud, tanto física como mental.

Los beneficios psicológicos del baile están demostrados. Bailar con otras personas no solo es una forma saludable de conocer gente, sino que nos ayudar a conectar con ellos y establecer nuevas relaciones sociales y emocionales. Bailar sirve para codearse con otras personas de una forma única, mediante el movimiento del cuerpo. Una sesión de danza puede ser más importante anímicamente y conseguir mejores resultados en una actividad social que una larga conversación. A corto plazo, lograremos que nuestro estado de ánimo mejore, ayudando a superar etapas de estrés o depresión.

Bailar es una terapia pensada para cualquier público. Vacía tu mente y libera tu cuerpo para empezar a entender cómo el baile puede mejorar exponencialmente tu vida. Elige qué música es la que hace que tu cuerpo se mueva, ¿será la danza española, el flamenco, el ballet clásico o el hip hop? La Escuela de Flamenco y Danza Lucía Guarnido nos brinda los beneficios que ofrece el baile, desde los 4 años en adelante con el nivel que más se adapta a cada uno.

Puedes infórmate de sus actividades de lunes a viernes en Callejón de Antonino nº4, Granada. Para saber más sobre ellos, puedes consultar su página web https://luciaguarnido.com o llamar por teléfono al 958 25 56 62.